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打篮球时跑位,反跑是指?
1、打篮球时中锋要位置到位，积极去争抢球权，在篮下做好突破。①背身单打的前提一定是先要到位，一般要位的方法有反跑、V字反跑、绕前。我相信大家经常用到的就是绕前。绕前时大家注意一定要先把对方的两只脚卡在后面，这样你的身体自然就要到位了。
2、打篮球时摆脱紧逼防守的方法主要有以下几点：适时利用转身、变向：当对方紧逼防守出现空当，或者只是面对一对一的防守时，可以迅速利用转身或变向来甩开对手，为自己创造进攻或传球的空间。错位反跑：在面对对方一盯一的全场紧逼时，可以通过错位跑动来迷惑对方。
3、篮球著名战术体系：普林斯顿战术，三角进攻，跑轰。普林斯顿战术，主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动，通过一系列的配合，在篮下创造出空当，使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。
4、反跑拉位，也一定要有大脑。2分球就是蓝下上蓝，要学会跟DS DF配合起来用，PG打2分也很强的。 PG的3分，不能象SG那样投，向SG那样投，你会发现，你的命中会很低。
5、进攻时多采用灵活跑位的方式，个子高用速度过对方（这就考控球技术了），特别是贴身起步过对方，假动作的运用多一点，个子高贴太近时对方的起步就没有优势。如果是打全场的，就多穿插反跑，溜溜对方，跑空挡投篮。
街头篮球到底该怎么反,我每次都是在接球一瞬间往反方向跑,可是对手跟...
因为你的反跑太明显了，防守你的队员把你看穿了。反跑定义：往防守队员相反的方向移动，从而产生距离差，无法干扰你得分。反跑不仅仅是往3分线外跑，侧面，而且还要运用上假投篮，骗跳。真正漂亮的反跑，不仅仅产生距离差，而且当队友传球到你手上的时候，要正好停住，此时就算你假投假投篮，还能停止投篮以后还能继续带球走动。
前后反跑，在于3分线和内线之间来回跑，对手没法，只好跟，来上几回合后，防守人经过你的[跑位暗示]后，突然改变固有跑位模式，在半道就拆反回去[队友把球传给你的时候你应该是朝3分线跑]SS的加速效果会让你一直滑到3分线出手，只有对方跑动比你慢，一般都盖不到。
这这主要看你的C的配合问题，其实很简单，比较好的C或F，都会在你传给他球的第一时间回传，你只要在传完球以后，接着向相反的方向跑，就可以了。
所谓反跑就是无球进攻球员往防守球员方向跑，然后迅速反方向移动、接过队员的球迅速投篮、具体反向按法，其实很简单、篮框两边底线就是直接跑完按反方向＋D正面就是左、右方向＋篮框方向＋D、球场45。
反跑本身就是利用ss达成的瞬间变向跑，你的意思是要做一下假投再跑？这样就破坏了反跑的条件了。
捕捉精彩瞬间，向相反的方向运行，或跑来跑去（只要你想，除非你想）。踩线的最佳投手的时间和精力的旋律，如果你觉得没有时间，如快54秒55秒，当你放手（这是经验）这种被动把握规律。说，最重要的事情 狂喜，无论你是反运行或运行或要运行到一边，只要您的家庭防御你的G在网吧你和对方前锋把它。
篮球反跑.侧影是什么意思?要具体
1、反跑简单的说就是无球队员假装往一个方向跑，带动防守球员一起跑，这时候突然往反方向跑，用防守球员不及反应的时间差摆脱防守。反跑往往只是一个进攻的手段。
2、先解决你的第一个问题，就是位置的分配。根据你的描述，你适合打SF，也就是三号位，因为你的身高不够出众，但具备一定的篮板能力，同时远投和中投还可以的话就打SF。控球最好但身高不够高的那个打PG，也就是一号位。一米八的那个打C，五号位。第三个，一米七八那个打PF，四号位。
标签： #篮球反跑教学