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本文目录一览：
- 1、打篮球怎么运球
- 2、什麽叫篮球..把球放到在框裏吗
- 3、篮球怎么放篮
- 4、打篮球如何练好投篮?有什么技巧吗?
- 5、打篮球,运球停住,双手抱球,可以放开篮球,然后等落地弹起再次运球吗...
- 6、关于打篮球的一些问题,求各位大虾解答
打篮球怎么运球
运球技术动作包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。 身体姿势：两脚前后或左右开立，两膝微屈，上体稍前倾，抬头眼看前方，非运球手屈臂平抬，用以保护球。 手、臂动作：运球时，五指分开，扩大控制面积，手心空出。按拍球时，应随球上下迎送，尽量延长控制球的时间。
体前变向换手运球 体前变向换手运球是通过突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法主要用于当对手阻挡运球前进路线时使用。动作方法：以运球手右手运球突破对方右侧为例。当对手向左移动并截住球时，运球手突然改变方向。
连续投篮；在运球开始或结束时，队员偶然地失掉球，然后恢复控制球(漏接)；与附近的其他队员抢球中用挑拍以图控制球；拍击另一队员控制的球；拦截传球并获得该球；只要不出现带球走步违例，球在触及地面前在手中抛接和停留。
什麽叫篮球..把球放到在框裏吗
1、最初篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队，分别站在球场的两端，在裁判员向球场中央抛球后，双方队员立即冲进场内抢球，并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的，球投中以后就留在篮子里，人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。
2、刚开始此球被称为奈斯密斯球但他本人认为叫篮球更合适。因为这个运动是用桃枝编成篮子挂在墙上，把球投入篮中，“篮球”之名更形象些。 因为球篮挂在离地3米的高处，而篮底又是封闭的，所以每投进一球，就要由一个人爬上专设的梯子从篮筐里把球取出来。那时的遮板用铁丝网，球则用足球代替。
3、因为球篮挂在离地3米的高处，而篮底又是封闭的，所以每投进一球，就要由一个人爬上专设的梯子从篮筐里把球取出来。那时的遮板用铁丝网，球则用足球代替。到了1906年，篮筐才改成空心圈，并用金属筐代替枝筐。参加篮球比赛的人数开始并不固定，通常是每队7人或9人，有时则多达50人。
篮球怎么放篮
篮球充满气的标准可以通过观察其回弹高度来判断。具体方法是，将手臂伸直，手持篮球，避免施加额外压力，轻轻释放篮球，让它自由下落。接着，保持身体站立，如果篮球反弹高度超过腰部，说明它已经达到了理想的充气状态。篮球的充气程度直接关系到比赛时的表现。
放在头上的，放在肩上也有可能，因为他们的滞空比较好，所以一般别人落地他们还没有落地。乔丹的一般都是放在头上的，离头不远，在空中可以找感觉。科比的滞空就没有乔丹好啦，说实话科比的天赋别说乔丹连麦迪都比不上，但是靠训练也是很牛逼的，是最牛逼的。科比一般出手较快，。
在面对高个子防守时，利用自己的速度优势进行突破上篮。上篮时应紧贴对手，从外向内靠近篮筐，选择从左侧或右侧将球放入篮筐，同时利用篮筐作为保护。 上篮时，注意使用非持球手进行挡拆，这是提高得分效率的重要习惯。几乎所有NBA后卫球员都有此习惯，值得效仿。
打篮球如何练好投篮?有什么技巧吗?
首先，合适的投篮姿势是成功的第一步。姿势不一定要完全标准，但一定要适合自己。找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础。曾经受一个三分射手的指导，改正过投篮姿势后，当天命中率就上升了很多。三个“90度”在投篮姿势中仍然很重要，即当做好投篮姿势时，投篮手的大臂和躯干、小臂和大臂、手背和小臂都呈90度。
投篮技巧之投篮力度和弧度。 投球时还要注意右手向前推送球的力度和球的运行弧度。一般右手投篮的球员，力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定，投球时，手掌要拨一下球，让篮球在空中有些回旋，这样命中率比较高，投出球后右手手臂要伸直。篮球的运行弧度要高一些，这样能提高命中率，即尽量往高处投球。
初学者打篮球的基本技巧主要包括以下几点：学会与团队成员配合：对于篮球初学者来说，单独运球并投篮得分会有一定难度。因此，首要任务是学习如何与团队成员有效配合。通过传球、接球等基础练习，逐渐培养团队协作意识，为后续的战术执行打下基础。
投篮是打篮球一项很重要的技能，投篮的技巧有很多，首先最重要的就是姿势一定要正确，正确的投篮姿势是命中率的保障。一只手拨球，另外一只手掌握方向，在起跳的同时，球就应该出手，另外一种投篮方式是跳投，就是等身体跳到最高的一点，球再出手，跳投比较难，但是投篮的命中率会有所提高。
要有强烈的投篮欲望和自信心。强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。 加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。
以下是一些关于如何正确练习篮球投篮的建议： 基本姿势：站立时双脚分开与肩同宽，脚尖稍微朝前。握球时，用手指和手掌控制球，手肘略微弯曲，球在面前的位置保持稳定。 眼睛注视目标：专注目标篮筐或特定目标点，这有助于提高准确性。 投篮步骤：用前脚迈出一步，将重量转移到前脚上。
打篮球,运球停住,双手抱球,可以放开篮球,然后等落地弹起再次运球吗...
1、具体来说，根据篮球规则，运球时球员只能用一只手或双手拍球，不能双手同时抱球。如果在运球过程中球意外脱手，球员必须立即停止移动，等球落地后，再用手接住球，从停止的位置重新开始运球。这确保了比赛的公平性和竞技性。因此，在比赛中，球员需要时刻注意自己的动作，确保每一次运球都是合法的。
2、算的，球离开你的手没碰到篮筐或队友和对手你在碰到就二运啦。意思就是球从你手中出去没碰到场内任何东西你在拿到球就算二运。
3、篮球双手抱球后不可以再进行运球，再进行运球就是二次运球。两次运球（double dribble）是篮球运动中违例动作中的一种。运动员运球后双手触球，此时再次运球就算二次运球违例。下列情况都是二次运球：当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上，并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。
4、如果球员在倒地后，起身过程中双手离开了篮球，这将算作两次运球。 球员倒地后，可以选择传球给队友，或者在遵守规则的前提下，尝试重新控制篮球。
5、不可以的再运的 算2次运球。运球 定义 21 当在场上已获得控制活球的队员将球掷、拍、滚或运在地面上，并在球触及另一队员之前再次触及球为运球开始。当队员双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时运球结束。
6、二次运球在篮球比赛中是一种违例行为。其定义为：球员在完成一次运球结束后，再次运球。 运球结束判定：当球员双手同时触及球，或使球在一手或双手中停留的瞬间，运球即告结束。比如球员双手抱住球，此时运球动作就停止了。 再次运球违例：一旦运球结束，球员就不能再次运球推进。
关于打篮球的一些问题,求各位大虾解答
篮球技术不怎样，本人164身体条件不错，有过打篮球的基础。但是一拿到球就慌。有一段时间没打了，上篮也上不准，投篮射不准，因此没什么信心，拿到球就慌，本来还算过得去的技术都没用了，不敢去拼身体。各位大虾帮帮我，我想先提高我的运球技术首先要过人配合队友，然后就是投篮上篮，我总不可以就靠队友吧，他们也会累啊。
蒽·看你的情况···我推荐你打双能卫（SG+PG）或者小前锋 （我也是这样的·呵呵）能卫（Combo Guard)是指篮球比赛中，能应球队的比赛状况或战术的需要而担任控球后卫或得分后卫，甚至同时肩负得分及控球任务的球员。
打PF吧！毕竟你有身高有体重，力量不错。练过橄榄球，证明你有冲撞力。练过足球，证明你有速度。你的中远投篮命中率比较高，也会突破，内线也不错。
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